Se você tem lutado contra pequenas bolinhas (como espinhas bem pequenininhas), é provável que você não esteja lidando com acne. Comumente localizados ao redor da zona T, tórax, costas, linha do cabelo e ombros, essas pequenas bolinhas que coçam, também são conhecidas como acne fúngica.
Mas afinal, o que é a Acne Fúngica?
A acne fúngica, diferente dos outros tipos de acne que são causadas por bactérias e poros obstruídos, é causada por um crescimento excessivo de leveduras (ou seja, fungos). Uma sobrecarga de fungos causa inflamação nos folículos e leva a inchaços vermelhos uniformes com coceira.
Um sinal de acne fúngica é quando ela não responde aos tratamentos tópicos e orais tradicionais usados para tratar a acne. Se você quiser ter certeza, um dermatologista pode te avaliar utilizando um microscópico.
Por que você tem acne fúngica?
Aqui vão alguns motivos pelos quais você pode ter este tipo de acne:
- Óleos e ácidos graxos (gorduras)
Malassezia é um gênero de fungo que vive na pele de todas as pessoas, mas só se torna problemático quando ele se alimenta de grandes quantidades de sebo/gordura. Ela se desenvolve em um ambiente rico em óleos e ácidos graxos (gorduras) e pode se transformar em foliculite pitirospórica ou foliculite por malassezia.
- Suor excessivo
Os níveis de fungos tendem a aumentar em climas quentes e úmidos quando estamos suados (o que não é uma boa notícia para quem vive em lugares muito quentes). Roupas justas também podem reter suor e sebo, o que essencialmente fornece um banquete para a malassezia se transformar em acne fúngica.
- Ingredientes fermentados
Ingredientes fermentados são realmente um problema quando falamos em tratar a acne fúngica. Se você estiver usando um sérum ou produtos feitos com ingredientes fermentados, como galactomyces e saccharomyces (ingredientes muito comuns em skincare coreana e japonesa), será necessário retirar esses produtos de sua rotina.
Como você pode tratar a acne fúngica?
- Procure por ingredientes antibacterianos e antimicrobianos
Seguindo a linha de tratamentos naturais, o mel tem diversas propriedades antimicrobianas. Você pode aplicar mel cru na área afetada e deixá-lo como uma máscara por 3 horas a cada dois dias. Lembrem-se que o melhor mel, é o mel puro (aquele do veínho do sitio, sabe?).
Como alternativa, você pode procurar produtos para a pele que contenham enxofre, um ingrediente que reduz a secreção nos poros. Máscaras que contenham enxofre e argila bentonita ajudam a retirar as impurezas.
2. Tenha sua própria toalha de rosto.
Já falei isso aqui diversas vezes, mas a Acne fúngica se prolifera em meio a ambientes sujos, repletos de fungos e bactérias, ou seja, se você compartilhar uma toalha com alguém que tenha este tipo de acne, você pode se contaminar ou contaminar alguém. É um habito simples, mas que faz total diferença.
3.Opte por hidratantes em gel leves
Como a acne fúngica se desenvolve com uma skincare à base de óleo, evite óleos de limpeza ou bálsamos oleosos e use água micelar natural para remover a maquiagem e sabonetes naturais e gentis.
Depois de limpar a pele, aplique um hidratante leve à base de gel. Hidratantes com aloe vera também são ideais para este tipo de tratamento, pois ajudará a aliviar qualquer vermelhidão e irritação.
Aplicar camadas em muitos produtos de beleza também pode obstruir os poros, então você pode remover algumas etapas. Experimente o “menos é mais” que falo tanto no Instagram. Não deixe de conferir o Renovaderm um produto inovador pra reconstrução facial.
4. Mantenha o suor sob controle
Lembre-se de lavar o suor depois de exercícios ou quando necessário, com sabonetes e produtos naturais gentis, muito importante: não fique muito tempo com a roupa molhada de suor. Como já falamos, elas favorecem a proliferação da Acne Fúngica.
5. Troque regularmente a fronha do seu travesseiro
Sim! Sua fronha contém suor e baba! É um ambiente perfeito para o surgimento de bactérias, sempre use a fronha limpa para evitar o acúmulo destas bactérias e fungos.
Um beijo, fiquem com Deus,
Van Marracini
